Pourquoi la générosité nous rend plus heureux ?

La Journée mondiale de la générosité et de la solidarité, est célébré le mardi suivant Thanksgiving. Cette année, elle aura lieu le 1er décembre 2020. 
A l’échelle d’une société, la générosité est importante parce qu’on est dépendant les uns les autres. On a besoin les uns des autres pour notre survie.

La générosité parmi les critères du bonheur selon l'ONU

L’ONU publie chaque année un rapport mondial sur le bonheur qui mesure le bien-être des individus par pays. Ils utilisent plusieurs critères pour déterminer le bonheur :

  • Le PIB par habitant
  • L’espérance de vie
  • Le soutien social
  • La liberté
  • La corruption

Ainsi que…la générosité

Ils expliquent ce choix par le fait qu’un acte de générosité, renforce la confiance, le respect mutuel et développe le sentiment d’appartenance.

Rapport mondial sur le bonheur ONU

Être généreux rallongerait l'espérance de vie

Une étude mondiale très récente, s’est penchée sur le lien entre longévité et générosité. Ils ont étudié plus particulièrement la générosité intergénérationnelle. Et il s’avère que la générosité entre générations à un effet positif sur la santé.

La France et le Japon sont très bien classés. C’est des pays qui partagent plus de 60% de leurs ressources et où le taux de mortalité est très faible.

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Le lien entre générosité et bonheur prouvé scientifiquement

Des chercheurs de l’Université de Zurich en Suisse on permit notamment de mettre en lumière, scientifiquement, le lien entre générosité et bonheur.

Cette expérience s’est déroulée pendant 4 semaines avec 50 volontaires. Les chercheurs leur ont donné une somme d’argent toutes les semaines. La moitié des participants devait dépenser la totalité de la somme pour eux-mêmes et l’autre moitié devait dépenser cet argent pour des proches.
Ceux qui avaient accepté de dépenser de l’argent pour d’autres personnes ont eu une plus grande amélioration de leur humeur et des niveaux de bonheur plus élevé. Ils ont eu tendance également à prendre des décisions plus généreuses.

L'argent fait le bonheur s'il est partagé

Est-ce que l’argent fait le bonheur ? Apparemment oui s’il n’est pas utilisé uniquement pour soi mais s’il est partagé avec les autres. C’est ce qu’a tenté de démontrer l’Université de Vancouver. Ils ont analysé les dépenses de 600 personnes. Et ils ont découvert que les individus qui faisaient preuve de générosité en offrant des cadeaux à leur proche ou en donnant de l’argent à des associations étaient plus heureux.

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